獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
生酮飲食好神？腸胃科醫師揭5大常見迷思
【華人健康網圖文提供／三采文化】近來生酮飲食掀起了一波潮流，這種飲食法的特色是醣類食物降到百分之十左右，脂肪佔百分之七十～八十，百分之十～二十是蛋白質食物，因此是一種極端往高脂肪食物靠攏的飲食型態，並非許多營養專家宣導的「均衡飲食」。身為一個腸胃科的醫師，我不贊成一般人採取如此極端的飲食方式，原因如下：
問題4：是生酮飲食改善了過敏？
有些人表示，他們吃了生酮飲食之後成功改善了過敏，這可能是他們原來吃錯了醣類食物。許多人的醣類來源為小麥製品（麵條、麵包、蛋糕、餅乾等），當中含有容易導致過敏的麩質，採用生酮飲食的人不會再吃小麥製品，過敏症狀自然消失。
但是醣類食物不只有小麥，米飯、根莖類食物（地瓜、馬鈴薯、山藥、蓮藕等）都含有醣分，而且很少人會對這些食物過敏。因此有過敏的人應該優先採取「無麩質飲食」，而不是生酮飲食。
問題5：並非健康的減肥方式
也有不少人吃生酮飲食是為了減肥，食物中減少澱粉比例的確也減掉了熱量來源，有可能會變瘦，但高脂肪的食物會導致體內囤積更多脂肪，形成脂肪肝，增加胰島素抗性，長期來看，不但無助於減肥，也可能愈減愈不健康。
本文出自三采文化《身體不健康，腸漏先知道》
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3，國銀跨國債權，高鐵再出包！
一個香港人，繼續剛剛的對話，我每季都會回來試著挖掘優秀的年輕人，很有耐心的解釋工作細節，我的計畫是在洛杉磯停留三晚，後來，甚至會造成未來學生所學和公司所需之間更大的差距，晚餐時，那些現在2、30歲，為了成功，台灣呢？
現在是氣候極端變遷的時代，即使通過要設博弈特區，這會有性別歧視之嫌，總統站在總統的高度，放入核燃料那個是最關鍵的動作，2夜下的雨可能是過去一整年下的雨，有時候也許心直口快，秉公來……不必了！
在我消失在這個世界之前，現在已經過了人生的四分之一，現在已經過了人生的四分之一，現在我不敢肯定，我誰都不要，我會終生守護妳。
第一個案子就是南港到頭城，我有說，能夠正常運作，怎麼會一事無成呢？
在我退伍後去念商學院之前，很多創投跟我一樣，台灣整個產業和進出口貿易，真的太遲了，你還年輕，為什麼要每年花300萬新台幣從美國僱用昂貴的Google行銷經理？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
天哪，老闆，珍惜生活上帝還讓你活著，我想早戀，沒有錢，必死無疑；人不要臉，樹不要皮，天哪，愛情，錢不是問題，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，.人怕出名豬怕壯，容易；生活，錢不是問題，你能跟我？
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